Nuestras historias son similares en algún punto

Nuestras historias son similares en algún punto

Posted by Karo Brim on junio 24, 2019 in

Cuando me diagnosticaron endometriosis, desucibrí que era una enfermedad poco conocida, muy recurrente y que el tiempo de diagnóstico es significativo debido a la falta de información, tanto de los médicos, como de algunas personas.

Lo que hice fue buscar apoyo, y encontré un grupo de Facebook llamado “Afectadas por endometriosis”.

Hace unas semanas comprobé la falta de información y sensibilidad de los médicos ante la enfermedad (pueden ver la historia aquí) y por un instante me sentí, sola, sin embargo, hay tantas mujeres fuertes en el grupo de Facebook, que les pedí su colaboración para que compartieran sus historias, con la intensión de que otras mujeres las puedan leer y darse cuenta que no están solas y que hay alguien que nos cree. Que sabe que nuestros síntomas no son inventados y que son reales.

Agradezco a las chicas que participaron, estas son sus historias:

Tere, 19 años Costa Rica

Mi nombre es Tere, a los 19 años estaba acostumbrada a los fuertes dolores menstruales, hasta que un día me llegó a faltar el aire y el medicamento del centro de salud no me aliviaba. Llegue donde un doctor que me reviso y me dijo -no sé a ciencia cierta qué tienes, pero no es bueno. Me puso morfina y fue lo único que me alivio en el momento.

Por un ultrasonido me di cuenta que en realidad era serio, al principio pensaron que era cáncer, hasta que una referencia en el hospital vio que era un quiste muy grande, a la semana estaba operada y diagnosticada con endometeiosis.

Me liberaron un ovario, pero el otro no se pudo por mi adherencia de ovario intestino y vejiga. Pase mucho tiempo tomando pastillas de planificar, las más fuertes. Hasta que me recomendó mi doctor visannette de Bayer, las tome un año completo, me quitó la menstruación por ese año y gracias a eso se me redujeron los quistes que me quedaban. Al finalizar del tratamiento, quedé embarazada, pero lo perdí. Deje de tomar pastillas y tratamientos durante un año porque quería intentar un hijo. Si no se me daba en un año iba a volver a tomar visannette. Para bendición quede embarazada al año de mi pérdida y ahora disfruto de mi hermoso bebé de 3 meses.

No hay imposibles, nuestro momento llega, sea con o sin bebes. Las admiro mucho a todas y veo que hay más tela que cortar de lo que creí de esta enfermedad, sigan adelante confiando en Dios y les recomiendo las que tienen adherencia en el intestino una pastilla llamada ranitidina es muy buena junto con su pastilla del dolor. En mi caso cataflam. Solo conozco a dos amigas con esta enfermedad.

Mucha fuerza para todas.

Y sé que no estoy tan sola.

Julissa, 31 años México

Mi nombre es Julissa, soy de Campeche México, tengo 31 años, en noviembre del 2018 me diagnosticaron endometriosis severa, tuve una cirugía laparoscópica, no pudieron quitarme el quiste ovárico izquierdo ya que parte de intestino, vagina, ovarios y útero están pegados como un chicle, desde noviembre me han tratado ocho ginecólogos y pues todos me han mandado a tomar hormonas, que la verdad no veo nada de avancen en los dolores, siguen cada día más fuertes, el efecto no me baja la menstruación, pero es como si la tuviera por los dolores. 

Hace 15 días renuncié a mi trabajo porque había días que no podía moverme de la cama, empecé tomando visannette, luego depo provera, diane, y ahora tengo un implante, lo que ha generado una menopausia muy temprana. No he podido tener hijos, lo hermoso que tengo es que mi esposo me poya en todo momento, cuando ciento que la vida ya no tiene sentido. Pero sé que Dios me da fuerza para salir adelante.

Cynthia, México

Hola, soy también mexicana, me diagnosticaron endometriosis en el 2008, acudiendo a un particular después de no haber conseguido cita con especialista en mi servicio médico público. Cuando acudí de nuevo a consulta en mi servicio médico, llevé mi diagnóstico y los resultados de laboratorio que lo avalaban, el médico del servicio público me dijo que los estudios particulares no eran válidos allí y que mujeres como yo sólo queríamos incapacidad y lotes gratis de iboprufeno. Como nota NUNCA (a pesar del dolor) me he incapacitado y jamás pedí medicamento para el dolor... Yo sólo quería cita con el ginecólogo, que obviamente ese día no me dieron. Esa es una de mis experiencias. El 27 de febrero de este año tuve mi segunda cirugía, gracias a Dios exitosa, endometriosis severa (endometriomas en ambos ovarios y adherencias en mis intestinos), también de manera particular.

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Crónica de la primera semana de junio

Crónica de la primera semana de junio

Posted by Karo Brim on junio 17, 2019 in Cólicos, Dolor, Endometriosis, Fatiga crónica, Laparoscopia, Mujer, Salud,

Lunes 3 de junio, amanecí con un dolor extraño en mi pierna derecha.  -No pasa nada, me digo. Lo tolero, me cambio, desayuno y voy al trabajo. Subo y bajo escaleras, el dolor sigue, camino raro y la gente lo nota, en fin.  -Solo me lastime la rodilla, les digo. Aunque en realidad no sé por qué apareció ese dolor.

Martes 4 de junio, me desperté, el dolor en mi pierna sigue, no tengo opción, hoy es el día de mi examen para obtener el máster, fui, expuse y aprobé. Después de 3 años de estudio, meses de escribir la tesis, meses de dolor, fatiga, de querer botarlo todo, de ansiedad, de depresión, de una laparoscopia, un diagnóstico de endometriosis y un proceso de asimilación de la enfermedad. Aquí estoy, defendiendo un trabajo que me ha costado mucho, mucho más de lo que mis compañeros se pueden imaginar.

Miércoles 5 de junio, llego a la oficina y me llueven las felicitaciones y halagos, agradezco y trabajo como normalmente, sigo con el dolor en la pierna, es un dolor en la parte de atrás de la rodilla, no sé qué sea.

Jueves 6 de junio, llega mi menstruación, no aguanto el dolor y mi esposo me lleva a urgencias. 

La doctora que me atendió, en primer lugar, se molestó por mi presencia en el área llamada tococirugia, sin embargo, el ginecólogo que me atiende normalmente, dijo que si presentaba molestias me debía presentar a esa área, le dije.

Me hizo algunas preguntas, entre ellas me dijo - ¿qué heridas tienes? 

Quizá algunas de ustedes comprendan la pregunta, pero yo no la comprendí y respondí 

- ¿Cómo? la doctora esbozo una sonrisa burlona. En ese momento me llené de rabia «Por Dios, usted es médico y mujer ¿Podría demostrar algo de sensibilidad?» pensé.

Respiré hondo y le respondí  -No entiendo tu pregunta, ¿a qué te refieres?  Aun con su sonrisa burlona y un poco alzando la voz, me dijo -Si, ¿qué dices según tú que te encontraron?

Y pensé «¿Qué según yo?», pero el dolor era fuerte como para comenzar a alegar contra ella, además, yo era la que necesitaba la ayuda, y no me iba a arriesgar a que me sacara sin brindarme la atención.

Como pude, le expliqué todo mi proceso y la razón por la que estaba ahí en ese momento. Al final me canalizaron y solo me inyectaron medicamento para el dolor, que lo único que hizo es bajarlo ligeramente, a uno más tolerable.

Viernes 7 de junio, me levanto, ligeramente me siento mejor, desayuno, me cambio y voy al trabajo, pero, los efectos del medicamento se sienten, me caigo de sueño, mis párpado no pueden más.

Si me leen, sabrán que solo nosotras sabemos lo complicado que se nos vuelven actividades tan sencillas, lo complicado que es comprometerse y que te asignen fechas que en realidad no eres capaz de garantizar que estarás bien. Uno de mis miedos era que durante mi exposición me viniera un cólico o se me bajara la presión o cualquier otro de mis síntomas habituales. 

Solo nosotras comprendemos todas las preocupaciones y miedos que tenemos presentes todo el tiempo. 

Porque en mi caso y como me dijo días después un especialista en endometriosis "el hecho de ser ginecólogo, no quiere decir que realmente conozcan la enfermedad y cómo tratar a la paciente con endometriosis".


Es por ello que decidí hacer un compendio de testimonios de mujeres, en donde quisieran narrar sus experiencias en relación al desconocimiento de la enfermedad por parte de las personas en general. 

He pedido ayuda a través de un grupo muy solidario que se encuentra en Facebook, llamado "Afectadas de endometriosis" y del cual les agradezco a todas las mujeres que compartieron su historia.

En el post de la siguiente semana, publicaré el compendio de estas historias, y deben saber, que está dedicado a cada una de ustedes, gracias por comprtir sus experiencias.

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Los estrógenos en la mira

Los estrógenos en la mira

Posted by Karo Brim on junio 08, 2019 in Endometriosis, Estradiol, Estriol, Estrógenos, Estrona, Mujer, Salud,

Cuando me diagnosticaron endometriosis, una de las primeras cosas que hice fue buscar información, para conocer al enemigo. En ese intento desesperado, ese en donde tratamos de buscar a los culpables, los estrógenos no tardaron en resaltar, si bien es cierto que la causa de la endometriosis es desconocida, en nuestra búsqueda natural de culpables, los que pagan los platos rotos son los estrógenos y al no poder comprender la enfermedad en su totalidad, visualizamos a los estrógenos como los causantes de todos nuestros males.

Pero, alto, apaguemos nuestras antorchas y dejemos de acorralar a los estrógenos, primero, sometámoslos a un juicio racional, así que primero debemos preguntarnos:

¿Qué son los estrógenos?

Según el Diccionario Terminológico de Ciencias Médicas, estrógeno es el término que se aplica a los compuestos derivados de los esteroides elaborados por el ovario, los testículos, si, los hombres también producen estrógeno. Los estrógenos estimulan el desarrollo y el mantenimiento de los caracteres sexuales femeninos. En los animales permiten la producción del estro, que es el periodo de celo, en especial de las hembras (“Diccionario terminológico de ciencias médicas,” 1992).

Los estrógenos son sustancias producidas por los ovarios, estos se encargan de regular la menstruación, también intervienen en la aparición del vello púbico y axilar, y en el crecimiento de las mamas (Labastida & Ruiz, 2010).

Los estrógenos en el embarazo, se encargan del aumento del tamaño del útero, del flujo sanguíneo del útero y protegen al feto femenino de la adquisición de caracteres sexuales masculinos que puede causar la testosterona (Labastida & Ruiz, 2010).

Dicho de otro modo, los estrógenos son el producto final del grupo de los andrógenos de la síntesis de las hormonas esteroideas, derivadas del colesterol.

Pero.... los estrógenos, ¿por qué hablamos en plural? 

Pues sucede que los estrógenos es una pandilla, un grupo de tres enzimas:

Una enzima es una sustancia que provoca algunos procesos químicos, en donde ellas no sufren ninguna alteración, es decir, son aquellas que tiran la piedra y esconden la mano.

Estrona conocida como (E1), esteroide estrógeno cristalizado, se produce en el organismo por la oxidación del estradiol, es la menos abundante de las tres. Presente en la menopausia.

Estradiol conocido como (E2) es derivado del colesterol, es el más ponente de los estrógenos, es usado principalmente en el benzoato, dipropionato y etinilestradiol. Presente en la vida reproductiva.

Estriol conocido como (E3), su tiempo de retención es corto. Presente durante el embarazo.

Así que, en conclusión, los estrógenos si tienen un papel importante en la endometriosis, pero también son necesarios para las diferentes etapas de desarrollo de la mujer, por lo tanto, no son totalmente nuestros enemigos, pero, tampoco debemos perderlos de vista. 

Sin embargo, un estudio publicado por la Journal of Steroid Biochemistry & Molecular Biology, indica que, aunque en efecto esto es cierto, los factores ambientales y genéticos también están implicados en esta enfermedad, en específico los genes relacionados con el metabolismo del estrógeno (Kitawaki et al., 2002).

Referencias

Diccionario terminológico de ciencias médicas. (1992) (13a ed.). Barcelona:Masson.

Kitawaki, J., Kado, N., Ishihara, H., Koshiba, H., Kitaoka, Y. y Honjo, H. (2002). Endometriosis: The pathophysiology as an estrogen-dependent disease. Journal of Steroid Biochemistry and Molecular Biology, 83(1–5), 149–155. https://doi.org/10.1016/S0960-0760(02)00260-1

Labastida, J. ;, & Ruiz, R. ; U. N. A. de M. (2010). Enciclopedia de conocimientos fundamentales : UNAM-Siglo XXI. In v.4. Química, Biología, Ciencias de la salud (p. 708). UNAM : Siglo XXI.

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El kit, de la mujer con endometriosis

El kit, de la mujer con endometriosis

Posted by Karo Brim on junio 01, 2019 in Cólicos, Dolor, Endometriosis, Mujer, Mujeres,

Es un hecho que la gran mayoría de las mujeres que padecemos de endometriosis, sufrimos de dolores que en muchas ocasiones nos incapacitan, de modo que debemos buscar la forma de salir del trabajo, de la escuela y cancelar nuestros compromisos, para ir a vivir nuestro dolor en soledad, eso en el mejor de los escenarios, el peor sería salir directo al hospital.

En mi viaje por esta enfermedad, me di cuenta que no solo el dolor es nuestro problema, el día de la regla puede llegar a convertirse en un verdadero suplicio. A mí y a muchas mujeres, la inflamación, la diarrea, las náuseas y el flujo abundante es parte de nuestra vida por algunos días cada mes.

Así que en mi experiencia dejo aquí el kit básico de las mujeres con endometriosis.

1.- Medicamento

Si cuentas con un tratamiento, es necesario que continúes con él, de modo que te recomiendo que, no olvides traer en tu bolsa, mochila o dejar en tu escritorio de la oficina, el clásico naproxeno, tramadol, ibuprofeno, el medicamento que te sea de ayuda para el dolor e inflamación o cualquiera recetado por tu médico.

2.- Inflamación

A muchas de nosotras nos ocurre que aumentamos varias tallas. Usualmente yo uso blusas un poco largas, de modo que me permite dejar abierto el pantalón y colocar una liga entre el botón y el ojal (como las embarazadas) y así ya no tengo la incomodidad de sentirme apretada.

Otra recomendación es traer siempre en la mochila, bolsa o en el coche lycra, leggins o simplemente una muda extra de ropa, eso incluye: sostén deportivo ya que se nos hinchan los senos, blusa, pantalón, pants o falda, calzoncillos y hasta calzado.

Esto último es debido a que algunas de nosotras no solo sufrimos de inflamación en el vientre, también nos inflamamos de todo el cuerpo.

3.- Flujo

Esta recomendación es subjetiva, en lo personal procuro tener mi dotación de toallas sanitarias, de hecho, confesaré en este momento que uso una gran variedad como: nocturnas, de flujo regular y delgadas. Es decir cada uno para cada momento de la regla.

El uso de toallas sanitarias, debe ser muy cauteloso, el cambio constante de ellas es necesario, para evitar una infección. No sé si a alguna de ustedes les pase, pero las infecciones a pesar de mis cuidados extremos, son difíciles de evitar, de hecho un artículo publicado por la Fertility and Sterility Journa (Gemmill, Stratton, Cleary, Ballweg, y Sinaii, 2010), menciona la predisposición de las mujeres con endometriosis a infecciones recurrentes de tipo, respiratorias, vaginales y también presencia de hongos y hasta cáncer.

Por lo tanto, recomiendo que guarden su dotación de toallas sanitarias y las cambien constantemente.

Otro problema que se presenta, es que algunos cuerpos, desprenden coágulos, mismos que quedan atrapados entre el vello púbico, y al tratar de limpiarlo podemos dejar pelusas del papel higiénico que nos pueden causar infecciones. Una doctora me recomendó dejar de usar el papel de baño para limpiarme en cada cambio de toalla, sustituyéndolo por toallitas para bebe hipoalergénicas.

Por otro lado, también está la opción de la copa menstrual, pero no la he usado, no sé qué tan recomendable sea, he leído buenos comentarios, pero no sé tampoco qué tan cómoda sea.

4.- Líquidos

Creo que esto es muy simple y siempre nos lo han dicho, tomar mucha, mucha agua, algún té o lo que sea que nos permita estar más tranquilas. Algunas mujeres se sienten mejor consumiendo tés de manzanilla, canela, etc. En lo personal un té nunca me ha ayudado a mí para nada, refiriéndome a la endometriosis obvio.

5.- Almohadillas térmicas

Yo me conseguí aquí en México unas almohadillas que presionas y se ponen calientes en instantes, en mi caso me ayuda a la desinflamación. Existen de diferentes tipos de almohadillas, inclusive algunas las podemos hacer nosotras mismas, con tela y arroz, las podemos calentar metiendo unos minutos al microondas y listo.

Aquí dejo el enlace de las que yo tengo y un tutorial de cómo podemos hacerlas nosotras mismas.

http://www.heatinaclick.com/

6.- Información personal

Últimamente yo he tenido un síntoma diferente y es que se me baja la presión antes de comenzar a menstruar, de modo que me siento muy débil y que no puedo valerme por mí. Afortunadamente no me ha pasado sola en la calle, pero eso me hizo pensar en comprar un brazalete de información personal, en donde vengan todos mis datos, nombre, teléfono, número de seguro social, tipo de sangre y que padezco de endometriosis, en caso de que me desmaye o se me baje la presión, las personas sepan donde llevarme y sea atendida a la brevedad.

He visto varios de venta en Internet y bueno, en realidad este tipo de brazaletes pueden ser usado por todas las personas.

Aquí en México las más económicas son de acero inoxidable y las venden en los centros comerciales o donde le mandamos a hacer las plaquitas a las mascotas.

 

Creo que por ahora son las recomendaciones que tengo, por favor si tienes otra recomendación, ayudémonos y déjala en los comentarios.

Gracias por leer

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